Wiosna w Polsce raczy nas pięknymi i pachnącymi roślinami na każdym kroku, jednak warto przyjrzeć im się bliżej, bowiem one nie tylko dodają uroku naszej okolicy, ale mogą również świetnie wpłynąć na nasze zdrowie. W ostatnim czasie szczególną uwagą cieszy się syrop/sok z z kwiatów czarnego bzu, ponieważ posiada ogrom właściwości leczniczych, a zdobycie zdrowotnej rośliny nie sprawia kłopotu.
Syrop/sok z kwiatów czarnego bzu nie tylko wzmocni Twoją odporność, ale również świetnie się sprawdzi podczas gdy dokucza Ci nawet silny ból. Czarny bez jest niezastąpiony przy stanach zapalnych skóry, nadciśnieniu, jak również w przypadku uporczywego kaszlu. A to wszystko zasługa tego, że zawiera w sobie mnóstwo wspierających nasze zdrowie składników, takich jak kwasy fenylowe, żelazo, cynk, sód, fosfor, potas, mangan oraz witaminy: A, B1, B2, B3, B6 i C.
Syrop z kwiatów czarnego bzu pity jako gęsty eliksir jest doskonały na przeziębienia, działa napotnie i wzmacnia układ odpornościowy. Z dodatkiem wody staje się przepysznym i zdrowym napojem. Na wzmocnienie pijemy 2 łyżki syropu przed snem, dzieci połowę tej porcji. W okresie przeziębienia lub podczas infekcji należy pić kilka łyżek syropu w ciągu dnia. Można dodawać go do napojów i herbat. Niektórzy w celu wzmocnienia i uodpornienia piją ten syrop regularnie od jesieni.
Składniki na sok z kwiatów czarnego bzu:
- Około 25 dużych baldachów kwiatków czarnego bzu
- 2 cytryny
- Od 0.7kg do 1 kilograma cukru (w zależności od tego jak słodki syrop chcemy otrzymać)
- 1 litr wody
Przepis na sok z czarnego bzu krok po kroku:
Krok 1. Jak w przypadku wszystkich syropów, w pierwszej kolejności rozłóż kwiaty na około godzinę na słońcu by pozwolić wyjść robaczkom, które mogły się znaleźć w roślinie.
Krok 2. Sprawdzić dokładnie kwiatki czy nie pozostał na nich żaden nieproszony gość, jest to o tyle ważne, ponieważ syrop wyjdzie zdecydowanie lepszy, jeśli kwiaty nie będą myte. Przez płukanie rośliny możemy pozbawić je pyłku, który dodaje niezwykłego aromatu, a także posiada bardzo cenne składniki.
Krok 3. Odciąć główki kwiatów, tak aby pozbawić je łodyżek, a następnie umieścić je w garnku.
Krok 4. Do osobnego garnka nalać wody i zagotować ją wraz z cukrem i sokiem z cytryn, a następnie zalać nią kwiaty.
Krok 5. Syrop z kwiatów czarnego bzu przykryć pokrywką i odstawić do ostygnięcia. Potem należy odstawić go w chłodne miejsce na około 3 dni.
Krok 6. Po tym czasie przecedź dokładnie syrop przez gazę do czystych słoiczków lub buteleczek.
Więcej przepisów znajdziesz <<TUTAJ>>
