Dziś przedstawiamy Wam miksturę, którą własnoręcznie sporządzicie bez większych trudności i wysiłku. Może ona wspomagać zapobieganie miażdżycy, regulować ciśnienie tętnicze, a przy okazji ułatwiać trawienie. By przygotować syrop usuwający złogi z naczyń krwionośnych i regulujący ciśnienie krwi, wystarczy kilka łatwo dostępnych i niedrogich składników.
Z czego przygotować domowy syrop na oczyszczenie tętnic
Do sporządzenia mikstury potrzebnych Ci będzie zaledwie 6 składników, które połączone ze sobą wzmocnią Twoja odporność i pomogą w oczyszczeniu tętnic. Potrzebujemy:
- Pęczek natki pietruszki
- 3 łyżeczki sody oczyszczonej
- średni korzeń imbiru
- 4 cytryny
- 2 litry wody
- 5 ząbków czosnku
Natka pietruszki jest bogatym źródłem witaminy K i kwasu foliowego. Witamina K wspomaga pracę serca, a kwas foliowy obniża poziom homocysteiny we krwi.
Znajdujące się w cytrynie witaminy C i E optymalnie wpływają na układ krążeniowy. Naukowcy dowiedli również, że obniża ona ciśnienie krwi. Regularne spożywanie cytryn poprawia elastyczność naczyń krwionośnych, co wiąże się z niższym ryzykiem chorób zagrażających.
Sposób przygotowania domowego syropu m.in. na odporność
W pierwszej kolejności należy cytryny dokładnie opłukać pod bieżącą wodą i w całości wrzucić je do garnka z roztworem sody (1 łyżeczka na około 0.5 litra wody). Ta procedura umożliwia nam usunięcie zanieczyszczeń (brud, pestycydy) ze skórek cytryn.
Po godzinie wylewamy brudną wodę z garnka, płuczemy go wraz z zawartością i nalewamy 3 litry świeżej wody, wsypując do niej 1 łyżeczkę sody oczyszczonej. Następnie do garnka wrzucamy posiekaną natkę pietruszki, czosnek, imbir i cytryny pokrojone w plastry.
Gotujemy całość przez 2 godziny na małym ogniu. Zostawiamy na godzinę. Ponownie gotujemy przez 3 godziny, również na małym ogniu. W ten sposób powinniśmy uzyskać około 1,5 litra syropu.
Syrop przed spożyciem należy przecedzić przez sitko. Miksturę pijemy na czczo przez 20 dni po 1-2 łyżek stołowych każdego ranka. Efekty zdrowotne powinny stać się zauważalne już po 20 dniach kuracji.
